Bukan hanya digunakan untuk kesehatan saja namun buah pisang juga dimanfaatkan untuk kecantikan. Banyak produk kecantikan yang juga memanfaatkan buah pisang untuk kosmetik atau perawatan lainnya. Anda yang sering merawat diri bisa menggunakan buah pisang ini untuk menghaluskan kulit dan membuat kulit tubuh semakin cerah.
Berikut beberapa manfaat buah pisang untuk kesehatan:
• Membantu pencernaan
Bagi anda atau anak-anak yang kesulitan saat buang air besar, cobalah mengkonsumsi buah pisang setiap hari agar pencernaan bisa lancar dan anda bisa buang air besar setiap hari tanpa masalah.
• Menjaga kesehatan ginjal
Manfaat buah pisang untuk kesehatan juga baik untuk ginjal anda. Dalam buah pisang yang mengandung potasium tersebut akan memudahkan tubuh dalam mengontrol keluarnya kalsium dalam urin. Karena kondisi urin yang terkontrol inilah ginjal bisa terjaga dengan baik. Selain itu dalam buah pisang juga mengandung senyawa fenolik antioksidan yang tinggi untuk menjaga kesehatan ginjal.
• Baik untuk rahim
Bagi anda yang sedang hamil, konsumsilah buah pisang karena dalam buah ini mengandung asam folat yang baik untuk perkembangan janin. Tapi anda juga harus mengikuti petunjuk dokter untuk mengkonsumsi buah pisang ini saat hamil.
• Memperkuat tulang
Manfaat buah pisang untuk kesehatan anda tidak hanya hal diatas namun pisang juga sangat baik untuk pertumbuhan tulang terutama bagi anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan. Buah ini mengandung fructooligosaccharide yang bisa membantu penyerapan kalsium. Karena kalsium mudah diserap maka pertmbuhan tulang juga bisa lebih optimal.
