Mengatasi bau mulut - Bagi orang saat ini, bau mulut adalah musuh utama untuk di lawan dan di basmi. Merasa tidak enak sekali mendengar ada yang bilang bahwa kita bau mulut, pasti kita langsung merasa terkucilkan. Memang bau mulut sangat tidak baik bagi mental, karena bisa membuat mental kita nge-drop.
Oleh karena itu, kita sebagai orang yang dianggap bau mulut, harus tahu akibat dan penyebab kita bau mulut. Seperti penyebab bau mulut adalah :
1. Aliran air liur tidak teratur.
2. Bakteri yang terlalu banyak di lidah.
3. Tambalan kurang tepat.
4. Sisa makanan nyangkut terdapat di gusi.
5. Mengkonsumsi obat tertentu.
6. Gangguan pencernaan.
Penyebab diatas adalah penyebab umum yang sering menimbulkan bau mulut, sebenarnya penyebab lainnya ada berbagai macam. Nah, setelah mengetahui penyebabnya, kita juga harus mengetahui cara mengatasi bau mulut, yaitu:
1. Menyikat gigi rutin, tidak harus 3x sehari, tetapi sehabis makan juga perlu.
2. Menyikat gigi dengan teknik dan cara yang tepat.
3. Rutin melakukan pembersihan karang gigi tiap 6 bulan sekali.
4. Rutin memeriksa gigi ke dokter, apabila ada gigi yang bolong.
5. Mengurangi merokok.
6. Mengurangi makanan yang bisa membuat kita bau mulut, simplenya yaitu seperti jengkol, bawang putih.
Dengan melakukan tips diatas setidaknya kita bisa menghilangkan bau mulut.
Oleh karena itu, kita sebagai orang yang dianggap bau mulut, harus tahu akibat dan penyebab kita bau mulut. Seperti penyebab bau mulut adalah :
1. Aliran air liur tidak teratur.
2. Bakteri yang terlalu banyak di lidah.
3. Tambalan kurang tepat.
4. Sisa makanan nyangkut terdapat di gusi.
5. Mengkonsumsi obat tertentu.
6. Gangguan pencernaan.
Penyebab diatas adalah penyebab umum yang sering menimbulkan bau mulut, sebenarnya penyebab lainnya ada berbagai macam. Nah, setelah mengetahui penyebabnya, kita juga harus mengetahui cara mengatasi bau mulut, yaitu:
1. Menyikat gigi rutin, tidak harus 3x sehari, tetapi sehabis makan juga perlu.
2. Menyikat gigi dengan teknik dan cara yang tepat.
3. Rutin melakukan pembersihan karang gigi tiap 6 bulan sekali.
4. Rutin memeriksa gigi ke dokter, apabila ada gigi yang bolong.
5. Mengurangi merokok.
6. Mengurangi makanan yang bisa membuat kita bau mulut, simplenya yaitu seperti jengkol, bawang putih.
Dengan melakukan tips diatas setidaknya kita bisa menghilangkan bau mulut.
